Heilige Hallen. Yangon, Myanmar.

Eine der vier Eingangshallen zum grössten und wichtigsten Tempel des Landes, der Shwegadon Pagoda in Yangon, Myanmar. Übertrifft jede barocke Kirche bei weitem, wenn es um Kitsch geht – und wohl auch bei den Besucherzahlen.

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Heilige Höhlen, Hpa-An, Myanmar.

Für Buddhisten gelten die meisten Höhlen als heilig. Sie dienen darum oft als Tempel und dürfen nur barfuss betreten werden. So wie diese riesige Höhle in Hpa-An, Myanmar, wo über 1’000 kleine Buddhas von den Wänden lächeln. Darüber abertausende Fledermäuse.

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10 Tage Schweigen

Im Vipassana-Meditationskurs habe ich 10 Tage lang geschwiegen, grosse Schmerzen ertragen und mein Inneres ganz genau beobachtet. Eine wertvolle Erfahrung.

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10 Tage Schmerzen

Zehn Tage nicht kommunizieren, keine Musik, kein Schreibzeug, keine Elektronik, kein Sport, keine Zigaretten: Diese Vorgaben hatten zu keinem Zeitpunkt nach Partyferien geklungen. Wie schmerzhaft es dann wirklich werden würde, hatte ich mir nicht vorstellen können.

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